Âm nhạc không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn là "sợi dây" kết nối tuyệt vời, kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi. Tuy nhiên, không phải loại nhạc nào cũng phù hợp và không phải cứ bật nhạc thật to là tốt. Cùng tìm hiểu cách thai giáo bằng âm nhạc chuẩn khoa học nhé!
1. Thời điểm "Vàng" để bắt đầu thai giáo âm nhạc
Theo các chuyên gia y tế, thính giác của thai nhi bắt đầu phát triển từ tuần thứ 16 và hoàn thiện dần vào tuần thứ 20 - 24. Đây là lúc bé đã có thể nghe và phản ứng lại với các âm thanh từ bên ngoài bụng mẹ. Do đó, từ tháng thứ 4 của thai kỳ là thời điểm tuyệt vời nhất để mẹ bắt đầu cho bé nghe nhạc.
2. Thai nhi thích nghe thể loại nhạc nào nhất?
Không nhất thiết lúc nào cũng phải là nhạc thính phòng khô khan. Mẹ hoàn toàn có thể linh hoạt chọn nhạc theo tâm trạng:
- Nhạc cổ điển (Mozart, Beethoven): Nhịp điệu êm ái khoảng 60 nhịp/phút gần giống với nhịp tim của mẹ, giúp bé cảm thấy an toàn và kích thích tư duy logic.
- Nhạc không lời, hòa tấu êm dịu: Tiếng piano, sáo trúc, hoặc âm thanh thiên nhiên (tiếng suối chảy, chim hót) giúp giảm stress cho mẹ và xoa dịu em bé.
- Nhạc thiếu nhi vui nhộn: Những giai điệu vui tươi, ca từ trong sáng giúp bé làm quen dần với thế giới bên ngoài.
- Giọng hát của mẹ (Tuyệt vời nhất): Đừng ngại nếu mẹ hát không hay! Giọng nói, tiếng hát rù rì của người mẹ chính là âm thanh thân thuộc và mang lại cảm giác an tâm nhất cho thai nhi.
3. 3 Sai lầm mẹ bầu cần tránh khi cho con nghe nhạc
- Bật nhạc quá to: Nước ối là môi trường truyền âm rất tốt. Việc bật loa quá to hoặc áp sát tai nghe trực tiếp vào bụng với âm lượng lớn có thể làm tổn thương thính giác non nớt của bé.
- Nghe nhạc có tiết tấu quá mạnh: Nhạc Rock, EDM hay Rap có nhịp điệu quá dồn dập sẽ khiến bé bị giật mình, căng thẳng.
- Ép bản thân nghe nhạc mình không thích: Thai giáo chỉ hiệu quả khi mẹ thực sự thư giãn. Nếu mẹ không thích nhạc giao hưởng, hãy chuyển sang nghe những bản nhạc Pop nhẹ nhàng mà mẹ yêu thích.
Kết luận
Mỗi ngày, mẹ chỉ cần dành ra 15 - 20 phút thư giãn ở không gian yên tĩnh, mở những giai điệu êm ái và nhẹ nhàng vuốt ve bụng bầu để trò chuyện cùng con. Chúc mẹ và bé có những khoảnh khắc thai giáo thật hạnh phúc!
